Die WOW SHOW

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# 21 - Dein bestes Intro ever! 3 Schritte und 1 Hack für deinen souveränen ersten Eindruck

# 21 - Dein bestes Intro ever! 3 Schritte und 1 Hack für deinen souveränen ersten Eindruck

Ein Klassiker und doch immer wieder stark gefragt bei Euch: WIE STELLE ICH MICH VOR? Wie machst Du einen souveränen ersten Eindruck - beim Kunden, beim potentiellen Arbeitgeber, dem neuen Chef, bei neuen Kollegen.

Hier stlle ich Dir eine einfache, wirksame 3-Schritt-Technik vor. Funktioniert, lässt Raum, sich selbst nochmal kennenzulernen und ist somit: WOW.

Die WOW SHOW. Alles für Deine Unterhaltung, Deine Karriere, Dein Wohlfühl.

Sabine Altena´s aktuelle Bilanz für alle Zahlenfüchse: Rund 1.200 Seminartage. 500.000 Zuschauer und Teilnehmer. 26 Jahre Bühne und die Verbindung von Entertainment und Business, RocknRoll und Konferenzraum.
Die langjährige Radio- & TV-Moderatorin Sabine Altena ist heute international im Einsatz als Coach & Rednerin. Sie hat zwei Dinge früh gelernt: souveränes Auftreten (auch bei totaler Ahnungslosigkeit) sowie elegante Schlagfertigkeit sind überlebenswichtig. Auf der Bühne, neben der Bühne, hinter der Bühne. Also: immer. Unzählige Pannen vor Kamera und Mikro sowie unvorhersehbaren Situationen mit Prominenten und auf Events vor bis zu 50.000 Menschen haben sie gestählt. Oder besser: weichgekocht. Aus jeder Situation wird einfach: das Beste gemacht!

Seit 2012 leitet sie ihr eigenes Trainingsinstitut nähe München. Sie coacht Führungskräfte und Teams weltweit in Sachen Auftritt, Charisma, Überzeugungskraft und Emotionale Intelligenz.

Sabine ist Mitglied der German Speakers Association und hält Vorträge rund um´s Thema “Überzeugende Kommunikation”. Die Frauen im Business liegen ihr besonders am Herzen – sie hilft ihnen mit diversesten Trainings-Programmen dabei… 1. sich selbst gut und gerne zu verkaufen, 2. sich selbst und ihr Leben richtig cool zu finden und 3. mit unbandiger Energie und Power ihre Ziele zu erreichen. Ein kleines Mosaiksteinchen hierzu ist genau dieser Podcast!

Sabine lebt mit ihrem Mann und zwei Söhnen (insg. 3 MÄNNERN!!! Oder 3 Kindern? Ein Wechselbad…😊) am Ammersee bei München.

# 20 - Die Mentale Revolution! Teil 2 mit Motivationscoach Steffen Kirchner, Megatrends und Leichtigkeeeit

Er ist einer DER wenigen wirklich erfolgreichen Motivations-Coaches im deutschspachigen Raum. Und mit "erfolgreich" meine ich ganz fernab vom schönen Geld: Steffen bringt Menschen wirklich in ihre Kraft. Aus vollstem und reinsten Herzen.

In Teil 2 sprechen wir über das "äußere und innere Spiel", Lob und Likes - und was sich in nächster Zukunft für uns Menschen ändern wird. Spoiler: Megatrend innere Einkehr. Geben statt Nehmen. Also GEBEN Steffen und Sabine Dir jetzt was auf´s Ohr. NIMM reichlich!:))

Die WOW SHOW. Alles für Deine Unterhaltung, Deine Karriere, Dein Wohlfühl.

Sabine Altena´s aktuelle Bilanz für alle Zahlenfüchse: Rund 1.200 Seminartage. 500.000 Zuschauer und Teilnehmer. 26 Jahre Bühne und die Verbindung von Entertainment und Business, RocknRoll und Konferenzraum.
Die langjährige Radio- & TV-Moderatorin Sabine Altena ist heute international im Einsatz als Coach & Rednerin. Sie hat zwei Dinge früh gelernt: souveränes Auftreten (auch bei totaler Ahnungslosigkeit) sowie elegante Schlagfertigkeit sind überlebenswichtig. Auf der Bühne, neben der Bühne, hinter der Bühne. Also: immer. Unzählige Pannen vor Kamera und Mikro sowie unvorhersehbaren Situationen mit Prominenten und auf Events vor bis zu 50.000 Menschen haben sie gestählt. Oder besser: weichgekocht. Aus jeder Situation wird einfach: das Beste gemacht!

Seit 2012 leitet sie ihr eigenes Trainingsinstitut nähe München. Sie coacht Führungskräfte und Teams weltweit in Sachen Auftritt, Charisma, Überzeugungskraft und Emotionale Intelligenz.

Sabine ist Mitglied der German Speakers Association und hält Vorträge rund um´s Thema “Überzeugende Kommunikation”. Die Frauen im Business liegen ihr besonders am Herzen – sie hilft ihnen mit diversesten Trainings-Programmen dabei… 1. sich selbst gut und gerne zu verkaufen, 2. sich selbst und ihr Leben richtig cool zu finden und 3. mit unbandiger Energie und Power ihre Ziele zu erreichen. Ein kleines Mosaiksteinchen hierzu ist genau dieser Podcast!

Sabine lebt mit ihrem Mann und zwei Söhnen (insg. 3 MÄNNERN!!! Oder 3 Kindern? Ein Wechselbad…😊) am Ammersee bei München.

#19 - Ex-Profi-Tennisspieler und Motivationscoach Steffen Kirchner über innere Freiheit

Er ist einer DER wenigen wirklich erfolgreichen Motivations-Coaches im deutschspachigen Raum. Und mit "erfolgreich" meine ich ganz fernab vom schönen Geld: Steffen bringt Menschen wirklich in ihre Kraft. Aus vollstem und reinsten Herzen. Er ist ein feiner Geist - und gleichzeitig direkt, auf die 12. Mag an seiner dunklen Vergangenheit als Profi-Tennisspieler liegen. Aber ist eigentlich auch egal - wichtig ist nur eines: REINHÖREN!:)))

Die WOW SHOW. Alles für Deine Unterhaltung, Deine Karriere, Dein Wohlfühl.

Sabine Altena´s aktuelle Bilanz für alle Zahlenfüchse: Rund 1.200 Seminartage. 500.000 Zuschauer und Teilnehmer. 26 Jahre Bühne und die Verbindung von Entertainment und Business, RocknRoll und Konferenzraum.
Die langjährige Radio- & TV-Moderatorin Sabine Altena ist heute international im Einsatz als Coach & Rednerin. Sie hat zwei Dinge früh gelernt: souveränes Auftreten (auch bei totaler Ahnungslosigkeit) sowie elegante Schlagfertigkeit sind überlebenswichtig. Auf der Bühne, neben der Bühne, hinter der Bühne. Also: immer. Unzählige Pannen vor Kamera und Mikro sowie unvorhersehbaren Situationen mit Prominenten und auf Events vor bis zu 50.000 Menschen haben sie gestählt. Oder besser: weichgekocht. Aus jeder Situation wird einfach: das Beste gemacht!

Seit 2012 leitet sie ihr eigenes Trainingsinstitut nähe München. Sie coacht Führungskräfte und Teams weltweit in Sachen Auftritt, Charisma, Überzeugungskraft und Emotionale Intelligenz.

Sabine ist Mitglied der German Speakers Association und hält Vorträge rund um´s Thema “Überzeugende Kommunikation”. Die Frauen im Business liegen ihr besonders am Herzen – sie hilft ihnen mit diversesten Trainings-Programmen dabei… 1. sich selbst gut und gerne zu verkaufen, 2. sich selbst und ihr Leben richtig cool zu finden und 3. mit unbandiger Energie und Power ihre Ziele zu erreichen. Ein kleines Mosaiksteinchen hierzu ist genau dieser Podcast!

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#18 - BIST DU SCHON DRIN?! Der Clubhouse App-Wahn, die female Vorstandsquote und 3 Karriere-Beschleuniger

Alles NEU! Neue App, neuer Präsident, neue Quote!! Sabine holt die Frauenquote für Vorstände in die Show. Warum? Weil Spaß macht. Ein kleiner feiner Reminder für alle tollen Ladies auf dem Weg nach oben: Wie geht´s schneller nach oben? Und okay, wir spoilern schon mal vom Feinsten: Es geht um Klarheit, SelbstBewusstsein & Charme. Check it out!

Die WOW SHOW. Alles für Deine Unterhaltung, Deine Karriere, Dein Wohlfühl.

Sabine Altena´s aktuelle Bilanz für alle Zahlenfüchse: Rund 1.200 Seminartage. 500.000 Zuschauer und Teilnehmer. 26 Jahre Bühne und die Verbindung von Entertainment und Business, RocknRoll und Konferenzraum.
Die langjährige Radio- & TV-Moderatorin Sabine Altena ist heute international im Einsatz als Coach & Rednerin. Sie hat zwei Dinge früh gelernt: souveränes Auftreten (auch bei totaler Ahnungslosigkeit) sowie elegante Schlagfertigkeit sind überlebenswichtig. Auf der Bühne, neben der Bühne, hinter der Bühne. Also: immer. Unzählige Pannen vor Kamera und Mikro sowie unvorhersehbaren Situationen mit Prominenten und auf Events vor bis zu 50.000 Menschen haben sie gestählt. Oder besser: weichgekocht. Aus jeder Situation wird einfach: das Beste gemacht!

Seit 2012 leitet sie ihr eigenes Trainingsinstitut nähe München. Sie coacht Führungskräfte und Teams weltweit in Sachen Auftritt, Charisma, Überzeugungskraft und Emotionale Intelligenz.

Sabine ist Mitglied der German Speakers Association und hält Vorträge rund um´s Thema “Überzeugende Kommunikation”. Die Frauen im Business liegen ihr besonders am Herzen – sie hilft ihnen mit diversesten Trainings-Programmen dabei… 1. sich selbst gut und gerne zu verkaufen, 2. sich selbst und ihr Leben richtig cool zu finden und 3. mit unbandiger Energie und Power ihre Ziele zu erreichen. Ein kleines Mosaiksteinchen hierzu ist genau dieser Podcast!

Sabine lebt mit ihrem Mann und zwei Söhnen (insg. 3 MÄNNERN!!! Oder 3 Kindern? Ein Wechselbad…😊) am Ammersee bei München.

#17 - Gedächtnisexperte Markus Hofmann zeigt Dir WOWs für Dein Hirn: Nichts mehr vergessen. Entspannt lernen.

Endlich nichts mehr vergessen. Sich Dinge einfach merken. Lernen, das Spaß macht. Das kann und lehrt der Mann, den wir in dieser Folge zu Gast haben. Markus Hofmann! Gedächtnis-Experte und erfolgreicher Speaker. Gäbe es nicht schon Franz Beckenbauer – dann wäre Markus Hofmann meine persönliche „lebende Legende“. Mega Brain und mega Humor. Ein Mann, der über seine eigenen Witze am lautesten lachen kann - und allein schon deswegen einen Podcast wert ist. Das dann eben irgendwann demnächst. Und jetzt viel Spaß mit den Hirn-Tricks für dich!!

Die WOW SHOW. Alles für Deine Unterhaltung, Deine Karriere, Dein Wohlfühl.
Sabine Altena´s aktuelle Bilanz für alle Zahlenfüchse: Rund 1.200 Seminartage. 500.000 Zuschauer und Teilnehmer. 26 Jahre Bühne und die Verbindung von Entertainment und Business, RocknRoll und Konferenzraum.
Die langjährige Radio- & TV-Moderatorin Sabine Altena ist heute international im Einsatz als Coach & Rednerin. Sie hat zwei Dinge früh gelernt: souveränes Auftreten (auch bei totaler Ahnungslosigkeit) sowie elegante Schlagfertigkeit sind überlebenswichtig. Auf der Bühne, neben der Bühne, hinter der Bühne. Also: immer. Unzählige Pannen vor Kamera und Mikro sowie unvorhersehbaren Situationen mit Prominenten und auf Events vor bis zu 50.000 Menschen haben sie gestählt. Oder besser: weichgekocht. Aus jeder Situation wird einfach: das Beste gemacht!

Seit 2012 leitet sie ihr eigenes Trainingsinstitut nähe München. Sie coacht Führungskräfte und Teams weltweit in Sachen Auftritt, Charisma, Überzeugungskraft und Emotionale Intelligenz.

Sabine ist Mitglied der German Speakers Association und hält Vorträge rund um´s Thema “Überzeugende Kommunikation”. Die Frauen im Business liegen ihr besonders am Herzen – sie hilft ihnen mit diversesten Trainings-Programmen dabei… 1. sich selbst gut und gerne zu verkaufen, 2. sich selbst und ihr Leben richtig cool zu finden und 3. mit unbandiger Energie und Power ihre Ziele zu erreichen. Ein kleines Mosaiksteinchen hierzu ist genau dieser Podcast!

Sabine lebt mit ihrem Mann und zwei Söhnen (insg. 3 MÄNNERN!!! Oder 3 Kindern? Ein Wechselbad…😊) am Ammersee bei München.

#16 - Blick in die Zukunft mit Bestsellerautorin Laura Fröhlich – Die WOWs 2021 in Sachen Sport, Umwelt, Finanzen

Deutschland im Dornröschenschlaf. Wir üben uns in Gleichmut und blicken mit Bestsellerautorin Laura Fröhlich auf mögliche und klare Ereignisse 2021!
Übrigens: Lauras Erfolgsbuch heißt: "Die Frau fürs Leben ist nicht das Mädchen für alles!" - und das ist so ziemlich das coolste Buch, um gechillt, ohne großen Streit und mit WOW durch die Homeschooling/Homeoffice-Zeit zu kommen.... ;))

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Sabine Altena´s aktuelle Bilanz für alle Zahlenfüchse: Rund 1.200 Seminartage. 500.000 Zuschauer und Teilnehmer. 26 Jahre Bühne und die Verbindung von Entertainment und Business, RocknRoll und Konferenzraum.

Die langjährige Radio- & TV-ModeDie Bloggerin Laura Fröhlich hat ein sehr cooles und sehr wichtiges Buch geschrieben: "Die Frau fürs Leben ist nicht das Mädchen für alles!
ratorin Sabine Altena ist heute international im Einsatz als Coach & Rednerin. Sie hat zwei Dinge früh gelernt: souveränes Auftreten (auch bei totaler Ahnungslosigkeit) sowie elegante Schlagfertigkeit sind überlebenswichtig. Auf der Bühne, neben der Bühne, hinter der Bühne. Also: immer. Unzählige Pannen vor Kamera und Mikro sowie unvorhersehbaren Situationen mit Prominenten und auf Events vor bis zu 50.000 Menschen haben sie gestählt.
Oder besser: weichgekocht. Aus jeder Situation wird einfach: das Beste gemacht!

Seit 2012 leitet sie ihr eigenes Trainingsinstitut nähe München. Sie coacht Führungskräfte und Teams weltweit in Sachen Auftritt, Charisma, Überzeugungskraft und Emotionale Intelligenz.

Sabine ist Mitglied der German Speakers Association und hält Vorträge rund um´s Thema “Überzeugende Kommunikation”. Die Frauen im Business liegen ihr besonders am Herzen – sie hilft ihnen mit diversesten Trainings-Programmen dabei… 1. sich selbst gut und gerne zu verkaufen, 2. sich selbst und ihr Leben richtig cool zu finden und 3. mit unbandiger Energie und Power ihre Ziele zu erreichen. Ein kleines Mosaiksteinchen hierzu ist genau dieser Podcast!

Sabine lebt mit ihrem Mann und zwei Söhnen (insg. 3 MÄNNERN!!! Oder 3 Kindern? Ein Wechselbad…😊) am Ammersee bei München.

# 15 - Bestsellerautorin Laura Fröhlich, die Tops & Flops 2020 und Job-Family-Balance

Die Bloggerin Laura Fröhlich hat ein sehr cooles und sehr wichtiges Buch geschrieben: "Die Frau fürs Leben ist nicht das Mädchen für alles! Der Titel sagt eigentlich schon alles" :)))) Spannende Impulse für Familien und deren Organisation in 2021! Auch, weil uns das Home-Office ja weiterhin erhalten bleibt… 🤪💪💪💪 PLUS: unsere Tops und Flops 2020! Und jetzt: CHAMPAGNER!!🥂

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Die langjährige Radio- & TV-Moderatorin Sabine Altena ist heute international im Einsatz als Coach & Rednerin. Sie hat zwei Dinge früh gelernt: souveränes Auftreten (auch bei totaler Ahnungslosigkeit) sowie elegante Schlagfertigkeit sind überlebenswichtig. Auf der Bühne, neben der Bühne, hinter der Bühne. Also: immer. Unzählige Pannen vor Kamera und Mikro sowie unvorhersehbaren Situationen mit Prominenten und auf Events vor bis zu 50.000 Menschen haben sie gestählt.
Oder besser: weichgekocht. Aus jeder Situation wird einfach: das Beste gemacht!

Seit 2012 leitet sie ihr eigenes Trainingsinstitut nähe München. Sie coacht Führungskräfte und Teams weltweit in Sachen Auftritt, Charisma, Überzeugungskraft und Emotionale Intelligenz.

Sabine ist Mitglied der German Speakers Association und hält Vorträge rund um´s Thema “Überzeugende Kommunikation”. Die Frauen im Business liegen ihr besonders am Herzen – sie hilft ihnen mit diversesten Trainings-Programmen dabei… 1. sich selbst gut und gerne zu verkaufen, 2. sich selbst und ihr Leben richtig cool zu finden und 3. mit unbandiger Energie und Power ihre Ziele zu erreichen. Ein kleines Mosaiksteinchen hierzu ist genau dieser Podcast!

Sabine lebt mit ihrem Mann und zwei Söhnen (insg. 3 MÄNNERN!!! Oder 3 Kindern? Ein Wechselbad…😊) am Ammersee bei München.

Kurz bevor in Deutschland die Winterferien NICHTS weitergeht und wir weiterhin im Dornröschenschlaf verweilen, blicken wir auf mögliche und klare Ereignisse 2021!

#14 - Die heiße Xmas Edition mit Immunexpertin Moni Drexel! Alles, was Dich stark und Deine Haut schön macht.

XMAS Edition umhüllt Dich schmeichelnd mit den baumkuchenzarten Stimmen der Weihnachtsengel Moni Drexel und Sabine Altena. Moni ist eine grandiose Heilpraktikerin und regelmäßig beim TV-Sender QVC zu sehen. Sie schenkt uns zum besonderen 2020er Fest heiße Tipps zu den Themen: Starkes Immunsystem, echte Schönheit, Vitamin C, Vitamin D3, Hula Hoop 2020, Tischtennis zum Abnehmen. Sie erklärt warum Faltencremes nichts bringen. Und was wirklich hilft. Außerdem hat sie den vermutlich größten Weihnachtsbaum Mitteleuropas im Wohnzimmer, aber das nur am Rande. Also: Zitronentee mit Schuss in die Hand und eifrig gelauscht!

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Die langjährige Radio- & TV-Moderatorin Sabine Altena ist heute international im Einsatz als Coach & Rednerin. Sie hat zwei Dinge früh gelernt: souveränes Auftreten (auch bei totaler Ahnungslosigkeit) sowie elegante Schlagfertigkeit sind überlebenswichtig. Auf der Bühne, neben der Bühne, hinter der Bühne. Also: immer. Unzählige Pannen vor Kamera und Mikro sowie unvorhersehbaren Situationen mit Prominenten und auf Events vor bis zu 50.000 Menschen haben sie gestählt. Oder besser: weichgekocht. Aus jeder Situation wird einfach: das Beste gemacht!

Seit 2012 leitet sie ihr eigenes Trainingsinstitut nähe München. Sie coacht Führungskräfte und Teams weltweit in Sachen Auftritt, Charisma, Überzeugungskraft und Emotionale Intelligenz.

Sabine ist Mitglied der German Speakers Association und hält Vorträge rund um´s Thema “Überzeugende Kommunikation”. Die Frauen im Business liegen ihr besonders am Herzen – sie hilft ihnen mit diversesten Trainings-Programmen dabei… 1. sich selbst gut und gerne zu verkaufen, 2. sich selbst und ihr Leben richtig cool zu finden und 3. mit unbandiger Energie und Power ihre Ziele zu erreichen. Ein kleines Mosaiksteinchen hierzu ist genau dieser Podcast!

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#13 - Profi-Sprecher Stephan Müller über Stimme, Sprechen, Stimmübungen und Joe Dispenza.

Deine Stimme schafft Vertrauen. Sie strahlt Kompetenz aus. Oder Unsicherheit. Überheblichkeit. Herzlichkeit. Freude, Trauer, you name it. Damit ist sie eines der wichtigsten Werkzeuge, um WOW zu wirken. Doch mal ehrlich – wer gibt ihr diesen Stellenwert? Eben. Da müssen schon ein Werbe- und Hörbuchsprecher sowie eine ehemalige Radiomoderatorin der verkannten Lady Stimme auf den Popstar-Thron helfen und Sternenstaub verteilen: jede Menge Tipps für dich, um Deine Stimme glänzen zu lassen. Stephan Müller ist unser hochverehrter Gast. Er ist Profi-Sprecher und Produzent, macht und spricht Hörbücher und Podcasts (siehe Intro WOW SHOW !!!) - und wird qua dieser Fähigkeiten vermutlich sehr bald die Weltherrschaft übernehmen.
Klingt doch ganz vielversprechend!

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Die langjährige Radio- & TV-Moderatorin Sabine Altena ist heute international im Einsatz als Coach & Rednerin. Sie hat zwei Dinge früh gelernt: souveränes Auftreten (auch bei totaler Ahnungslosigkeit) sowie elegante Schlagfertigkeit sind überlebenswichtig. Auf der Bühne, neben der Bühne, hinter der Bühne. Also: immer. Unzählige Pannen vor Kamera und Mikro sowie unvorhersehbaren Situationen mit Prominenten und auf Events vor bis zu 50.000 Menschen haben sie gestählt. Oder besser: weichgekocht. Aus jeder Situation wird einfach: das Beste gemacht!

Seit 2012 leitet sie ihr eigenes Trainingsinstitut nähe München. Sie coacht Führungskräfte und Teams weltweit in Sachen Auftritt, Charisma, Überzeugungskraft und Emotionale Intelligenz.

Sabine ist Mitglied der German Speakers Association und hält Vorträge rund um´s Thema “Überzeugende Kommunikation”. Die Frauen im Business liegen ihr besonders am Herzen – sie hilft ihnen mit diversesten Trainings-Programmen dabei… 1. sich selbst gut und gerne zu verkaufen, 2. sich selbst und ihr Leben richtig cool zu finden und 3. mit unbandiger Energie und Power ihre Ziele zu erreichen. Ein kleines Mosaiksteinchen hierzu ist genau dieser Podcast!

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#12 - Begeistert präsentieren und andere begeistern - auch wenn Du selbst vom Thema eher gelangweilt bist.

Eine Frage, die mir ziemlich oft gestellt wird: "Wie kann ich es schaffen, Menschen in Präsentationen mitzureißen und von etwas zu begeistern - auch, wenn ich selbst null begeistert vom Thema bin?" Tja. Soll vorkommen. Und wird hier von mir beantwortet! Außerdem habe ich jede Menge Geschenkideen und ganz viele "Geile Uschis" - beeindruckende Frauen, die viel zu erzählen haben - am kommenden Samstag zusammen mir auf dem Geile Uschi (Online) Kongress von Henriette Frädrich! Kommst Du auch?

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Die langjährige Radio- & TV-Moderatorin Sabine Altena ist heute international im Einsatz als Coach & Rednerin. Sie hat zwei Dinge früh gelernt: souveränes Auftreten (auch bei totaler Ahnungslosigkeit) sowie elegante Schlagfertigkeit sind überlebenswichtig. Auf der Bühne, neben der Bühne, hinter der Bühne. Also: immer. Unzählige Pannen vor Kamera und Mikro sowie unvorhersehbaren Situationen mit Prominenten und auf Events vor bis zu 50.000 Menschen haben sie gestählt. Oder besser: weichgekocht. Aus jeder Situation wird einfach: das Beste gemacht!

Seit 2012 leitet sie ihr eigenes Trainingsinstitut nähe München. Sie coacht Führungskräfte und Teams weltweit in Sachen Auftritt, Charisma, Überzeugungskraft und Emotionale Intelligenz.

Sabine ist Mitglied der German Speakers Association und hält Vorträge rund um´s Thema “Überzeugende Kommunikation”. Die Frauen im Business liegen ihr besonders am Herzen – sie hilft ihnen mit diversesten Trainings-Programmen dabei… 1. sich selbst gut und gerne zu verkaufen, 2. sich selbst und ihr Leben richtig cool zu finden und 3. mit unbandiger Energie und Power ihre Ziele zu erreichen. Ein kleines Mosaiksteinchen hierzu ist genau dieser Podcast!

Sabine lebt mit ihrem Mann und zwei Söhnen (insg. 3 MÄNNERN!!! Oder 3 Kindern? Ein Wechselbad…😊) am Ammersee bei München.